Спортсменка из Лангепаса Маргарита Бондаренко, ставшая недавно двукратным победителем первенства России, рассказала о пути в тяжелую атлетику, роли тренера и талисмане‑коте Батоне, который помогает справляться с волнением.
Интервью с юной тяжелоатлеткой публикует Центр спортивной подготовки сборных команд Югры. Напомним, Маргарита в конце марта выиграла золотую медаль первенства страны по тяжелой атлетике среди юношей и девушек. Аналогичное достижение, но в другой возрастной категории, покорилось ей и год назад. По словам девушки, выступление на последних соревнованиях прошло почти идеально и не обошлось без бурных эмоций: хотелось «плакать и радоваться одновременно».
Спортсменка призналась, что сильно переживает перед стартами и начинает нервничать за несколько дней до выхода на помост. В такие моменты ей помогает талисман — мягкая игрушка, серый кот по кличке Батон, а также разговоры с тренером и друзьями. Маргарита подчеркнула, что в тяжелую атлетику она попала спонтанно, до этого занималась акробатикой и не планировала переходить в другой вид спорта. Особую роль в ее карьере играет тренер Сергей Александрович, которого Маргарита называет лучшим другом и «вторым папой».
«Он постоянно меня поддерживает, помогает, разговаривает, если что-то не так. Он открывает для меня новые возможности, постоянно вкладывается в меня — свои силы, эмоции, даже бюджет», — отметила спортсменка.
Маргарита считает тяжелую атлетику особым видом спорта, где на помосте все решает один человек — и здесь «нет права на ошибку». Бондаренко много внимания уделяет психологической подготовке и признается, что настраиваться «головой» порой сложнее, чем работать физически.
Среди ближайших целей югорской чемпионки — попасть на первенства Европы и мира. Обращаясь к молодым спортсменам, она пожелала им верить в себя и не бросать начатое. «Если вы есть в этом спорте и вам это нравится — значит, так и должно было случиться. Верьте в себя и никогда не сдавайтесь», — сказала Маргарита.
91 Кб