Сотрудники Лангепасской городской больницы приняли участие в Тобольском марафоне.
Как рассказали в медучреждении, к массовому забегу присоединились врач-эпидемиолог Виталий Цепков и биолог Татьяна Рудякова. Они вышли на старт в составе команды «Беганутые», среди участников которой, в частности, была и известная в Лангепасе спортсменка Ирина Даянова.
Бегунам предстояло преодолеть спортивную трассу длиной 42,2 километра. Маршрут включал асфальтированные участки и бездорожье, поэтому спортсменам потребовались хорошая физическая подготовка и выносливость.
К марафону сотрудники больницы готовились заранее: совмещали силовые тренировки с пробежками по лесным тропам. По словам Виталия Цепкова, основной акцент во время подготовки сделали не на скорости, а на способности длительное время выдерживать нагрузку и быстро восстанавливаться.
В больнице подчеркнули, что участие медработников в спортивных мероприятиях помогает популяризировать здоровый образ жизни личным примером врачей.
90 Кб